PLAN DE ENTRENAMIENTO • Rutinas de entrenamientos estructurados y guiados con tu coach Marce: Upper body (tren superior), Lower body (tren inferior), cardio, estiramiento, Full body, HIIT y ABS para lograr tus metas y objetivos. • Rutinas de Yoga y barre con coaches especialistas. • Rutinas GYM para hacer en el gimnasio. • Rutinas cortas sin excusas / sin equipo para hacer en cualquier lugar.

PLAN DE NUTRICIÓN • Nutrición, hidratación y hábitos. Cálculo personalizado de calorías y macros según tus objetivos y metas. Podrás registrar tu consumo de alimentos de una manera flexible y variada según tus gustos, estilo de vida y alimentación. Balance-balance. Todas las herramientas para que aprendas a ser tu mejor versión. (Incluye todo tipo de alimentos, si no los encuentras puedes escanear su etiqueta o escribirnos para que los agreguemos a la biblioteca) • Mas de 200 recetas deliciosas y saludables (dulces, saladas, salsas, sopas, aderezos, bebidas y smoothies) con calorías y macros para ayudarte a cumplir tus objetivos. Incluye recetas opciones con opciones omnívoras, vegetarianas y veganas. • Clases de cocina cortas para que aprendas a hacer recetas que te dejaremos en el recetario con su información nutricional.

PROGRESO Y TENDENCIAS • Bono: También puedes registrar tu consumo de agua, pasos y las calorías quemadas según la actividad física que hagas. (Puedes sincronizar tu reloj con las apps Apple Health y Fitbit y de esta manera APP BALANCE se sincroniza de manera automática). • Check-ins y Progreso: Podemos mejorar lo que medimos así que te ayudamos a que tengas una visión completa de tu rendimiento general con check-ins fáciles y actualizaciones en tiempo real. No te midas con reglas ajenas, busca ser TU MEJOR VERSIÓN.

COMUNIDAD DE APOYO • Comunidad y apoyo directo. Mantente conectado/a con una linda comunidad de apoyo y con tus coaches para mantener la motivación, disciplina y lograr tus objetivos. • Soporte y servicio al cliente por el App y vía Whatsapp.